20 山歩 岩木山登山とデジタル機器
今年の山歩き季節もあと僅か。
先週、紅葉目当てに岩木山に出掛けた。
また最近購入したデジタル機器もテストした。
今回は岩木山登山とデジタル機器の使い具合の話。
1. 岩木山登山
八甲田は紅葉の見頃が終わった。
そこでまだ見頃の岩木山登山...
2020-10
20 山歩 
30 徒歩旅行 徒歩旅・登山での失敗の考察
下山時の転倒について
大雪山縦走は運にも恵まれ無事下山できた。
しかし一つ間違えば大怪我の可能性もあった。
最終日の黒岳からの下山時に３回転んだ。
３度目の転倒時は転倒場所が運が良かった。
前のめりで顔と手から転んだが平地で救われた。
岩場...
30 徒歩旅行 北海道旅での健康状況(part2)
全体的な身体状況
北海道旅全体を通じて健康状況は概ね良好だった。
過去には多かった足痛等の痛みは割に少なかった。
一方で最も辛かったのは暑さだった。
後日ネットで調べたら層雲峡来訪時の旭川は３５℃！
８月の最高気温を記録していた。
更に２４...
30 徒歩旅行 北海道旅での健康状況(part1)
今回の北海道旅では出発直前にトラブル発生。
出発４日前に治療歯の銀冠が外れてしまった。
治療歯の内部の詰物は半分だけ残った。
食事時には食べ物が挟まり若干刺激もある。
旅行を一瞬躊躇したが激痛ではなく出発決断。
幸い悪化する事なく旅を終え...
30 徒歩旅行 北海道旅の経費
北海道縦走旅に要した経費を掲載します。
温泉宿等には合計7泊し内4泊はGoTo利用です。
食費は1日1000円を目安にしました。
今回の旅では特に玉子と牛乳を摂取しました。
過去の旅後の血液検査で蛋白関連数値が低下しました。
その対策で...
30 徒歩旅行 北海道旅最終日（帰路）
9月5日(土)～6日(日)
昨日は利尻岳登山を諦め帰宅の手配をした。
バスを乗継ぎ函館でフェリー乗船し青森へ。
朝８時に宿出発後丸一日かけて翌朝青森に帰る。
列車を使えば３時間ほど早いが時間に大差ない。
一方で料金はバスに比べてＪＲは倍の...
30 徒歩旅行 北海道旅21日目（礼文島2）
９月４日（金）
天気 曇り 最高気温 24℃
昨夜は雨はほぼ降らなかった。
ただ風が結構強かった。
朝の起床時には風は弱まった。
朝食後にテントを触ると砂まみれ。
砂を払い除けながらテントを収納する。
５時に出発し宇遠内の民家前を通る...
30 徒歩旅行 北海道旅20日目（礼文島1）
9月3日（木）
天気 晴、最高気温 25℃
昨日で一応縦走徒歩旅は終了。
今日はバスと船で礼文島に向かう。
その後１泊２日で礼文島を徒歩で北上計画。
更に天気が良ければ翌日利尻岳に登りたい。
朝の天気予報は今日は良いが明日以降下り坂。
台...
30 徒歩旅行 北海道縦走旅19日目（猿払～宗谷）
9月2日（水）
天気 薄曇り、最高気温 25℃
昨夜は車の通行は少なく静かな夜だった。
エゾシカやキタキツネの来訪もなかった。
夜明け前の朝４時頃から車の通る音がする。
釣り人の車ではないかと推測。
５時15分に野宿地の浅茅野を出発。
...
30 徒歩旅行 北海道縦走旅18日目（中頓別～猿払）
9月1日（火）
天気 曇り時々晴れ、最高気温 23℃
昨日は国道275号を歩き続け道の駅で野宿した。
当初は手前で野宿し道道へ右折する計画だった。
道道647～道道120と進み中頓別町内で国道合流。
しかしGoogleMAPではこのルート...