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１　腎臓機能 亡父を含め親類縁者に人工透析者が多く腎臓関係はとても身近な心配事。 以前ブログでも書いたが私自身の腎臓機能の数値も決して良くはない。 前々回の健康診断では腎機能のクレアチニン値が高くなり軽度異常と診断。 こ ...

４年前の自転車旅行、３年間の百名山登山旅行、四国遍路、みちのく潮風トレイル。 これらの運動を兼ねた旅行（運動旅行）と健康具合は関係あるのだろうか？ ということで運動旅行開始前とその後の健康診断の主な検査値の比較結果を掲載 ...

私が最初にiPhoneを購入したのは転勤でアパート暮らしを始めたのがきっかけ。 アパートで電話回線を使わずにパソコンをネット接続して利用したかった。 そこでテザリングでネット利用できる海外製の中古iPhone4を購入。（ ...

百名山登山旅行報告記では防水靴の話題は少なかった。 一方で四国遍路旅では何度か防水靴の話題を取り上げた。 登山旅行ではキャラバンC1-02がお気に入りで９割はこれを履いた。 モンベルのアルパインクルーザー2500も持参し ...

日本百名山旅行の全期間（延156日）の歩行時間や宿泊場所と宿代等を掲載します。 日本百名山旅行　H26.5.10～H26.10.12 月　日 百 名 山 標高 歩k 歩h 車h 県名 ?宿　泊 ?宿 泊 料 05/12 ...

平成２６年５月から平成２８年８月まで延１５６日間の旅行に要した経費を掲載する。 百名山登山旅行スタート時は百山を１年間で制覇しようと目論んだ。 しかし山の厳しさや車のトラブル続発等で１年以内の目標達成はアッサリ断念。 そ ...

前回のブログでお話ししたマクロ命令文を末尾に掲載します。 もし試してみたい場合は自己責任でお願いします。 １　利用する場合の手順 ①　ＧＰＳデータが記録されたファイル（拡張子はＧＰＸ）を準備する。 ②　ＧＰＳデータと同じ ...

前回のブログで紹介した登山記録ＧＰＳデータ分析方法を解説します。 エクセルの操作を伴う話になりますので、興味があればお読みください。 【エクセルを使ったＧＰＳデータ加工・分析の大まかな手順】 最初に 分析したいＧＰＸファ ...

登山データの分析作業に時間を取られ、久々のブログ掲載です。 (^^; 登山歩行記録にはiPhoneアプリ「フィールドアクセス」を使っている。 使用目的の第一は、登山時のルート確認用。 このアプリがなければ日本百名山制覇は ...