40 健康管理,90 雑記

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今年初の投稿は「新型コロナ」についてです。 今年もまた長期旅行を計画している。 2年前発症の皮膚炎症状が好不調の波を抱え継続中。 昨年四国遍路で相当改善し今年も改善期待で旅行を計画。 しかし「新型コロナ」のため旅の実行は ...

31 みちのく潮風トレイル

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固定ページの「地図集」と「記録集」に「潮風トレイル旅」を掲載しました。 「地図」について今回はヤマレコを利用して作成しました。 R2年3月で終了する「ルートラボ」に変わる地図として現時点では「Google地図」と「ヤマレ ...

30 徒歩旅行,40 健康管理

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1 旅行と健康と血液 11月8日記事( 健康チェック1 )で献血時の血液検査を話題にした。旅行終了直後の献血で血小板数が基準値を超えていた。靴擦れで足皮が剥け微量出血が続く状態で献血した影響を疑った。その1か月後(R1. ...

31 みちのく潮風トレイル,40 健康管理

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みちのく潮風トレイル旅の目的の一つは皮膚病改善。皮膚疾患の過去の経緯を簡単に整理。 H30.1 皮膚に湿疹が現れ出し徐々に拡大H30.4 東日本徒歩旅(22日間)H30.5 湿疹が体中に出現~「自家感作性皮膚炎」通院治療 ...

31 みちのく潮風トレイル

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前回の記事で食費の事も話題にしました。ついでに今回の旅経費について掲載しておきます。いつもどおり節約を心掛けた旅です。食費はなるべく1日千円以内に努めました。旅中では良好な便通に心掛けています。このため出来るだけカット野 ...

31 みちのく潮風トレイル,40 健康管理

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みちのく潮風トレイル旅は全線開通した道を歩く目的で出かけた。一方で自分の皮膚疾患の改善や体調改善も目的としていた。旅した結果、自分の体調がどう変化したか少し考察したいと思う。 みちのく潮風トレイル旅から帰宅して4日後に献 ...

31 みちのく潮風トレイル

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令和1年10月10日(木) 天気 晴気温 朝11℃~昼21℃ 05:58 石塚峠手前小ピーク・発06:40 石塚峠(5分休憩)07:35 測量の碑・星座石(5分見学)08:50 唐丹駅10:58 鍬台峠(2分休憩)12: ...

31 みちのく潮風トレイル

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令和1年10月9日(水) 天気 晴気温 朝11℃~昼22℃ 06:21 大仮宿分岐・発07:05 仮宿09:00 桑ノ浜10:25 水海公園12:17 鳥谷坂 (7分休)13:25 イオン釜石店 (50分買物)15:34 ...

31 みちのく潮風トレイル

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令和1年10月8日(火) 天気 雨のち曇気温 朝12℃~昼17℃ 10:38 小川旅館絆館・発10:42 ローソン大槌バイパス店(14分・買物)  (時間短縮のため古廟坂トンネル経由)11:35 鵜住居復興スタジアム前通 ...

31 みちのく潮風トレイル

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令和1年10月7日(月) 天気 雨のち曇気温 朝12℃~昼17℃ 05:18 大釜崎自然歩道の橋・発06:32 小谷鳥海岸09:40 船越漁港  (鯨山ルート回避短縮)12:20 吉里吉里海岸12:52 崎山展望台(3分 ...