10 自転車旅行

年末は皆さん色々慌ただしいと思います。 私は近年の年末何らかの異変に見舞われています。 ３年前と２年前には腰痛が発生しました。 １年前は歯痛で歯医者に通いその後皮膚病。 そして今年はパソコンが不調になりました。 １１月に ...

日本一周の経由地と印象に残る道路写真です。 【しまなみ海道】橋登りの辛さ痛感 05/21 尾道市～しまなみ海道～今治市 05/22 今治市～石手寺～道後温泉 05/23 道後温泉～伊方町 05/24 伊方町～伊方原発・き ...

旅行中の健康状態で先ず気になったのは、体重変化です。 旅行に出発する前の体重が５９kg、身長が１７０cmなのでどちらかと言えばやせ気味。 それが、出発後２週間ほどで約２kgの減、２か月後に一時実家帰省した際は約５５kg。 ...

せっかく「健康管理」というカテゴリを作りながら、ほとんどサボッてました。(- -;) 健康というのは本当に興味深いテーマです。 人間は千差万別だから、ある人に当てはまることでも別の人に当てはまるとは限りません。 それなの ...